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吃哪些食物能預防乳腺癌？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-13 21:58

病情描述:
我不希望自己以后會(huì )患上乳腺癌，吃什么食物可以預防乳腺癌的發(fā)生呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
魚(yú)蛋白、維生素D等有保護乳腺、預防乳腺癌的作用。β胡蘿卜素、維生素C、纖維素、單糖與多糖、鉀、鈣、鎂等也有保護乳腺的作用。應常吃小麥(面粉)、玉米、大豆、牛奶其其制品和一些雜糧，大蒜、洋蔥、蘆筍、南瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜、番茄、菜花、萵苣、胡蘿卜、蘿卜等，甲魚(yú)、泥鰍、黃魚(yú)、帶魚(yú)、牡蠣、海參、章魚(yú)、魷魚(yú)以及海產(chǎn)品如海帶、石花菜、海嵩子等。
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