国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

補鈣在什么時(shí)候服用更好？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-09-11 19:30

病情描述:
在家里吃一些鈣制劑的時(shí)候，什么時(shí)間服用對身體更有營(yíng)養呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
鈣制劑最好是在兩餐之間服用：一般植物性食物含有較多的脂酸和草酸，他們會(huì )與鈣離子結合成不溶性的鈣鹽，不能被人體利用而排出體外。動(dòng)物性的食物含有大量的脂肪，而過(guò)多的脂肪酸會(huì )與鈣離子結合成為鈣灶，也不能被人體所利用。由于以上兩種原因，在進(jìn)餐時(shí)服用鈣制劑，會(huì )使人體對鈣的吸收率下降，從而造成浪費;所以只有在兩餐之間服用鈣制劑，才能夠保證鈣質(zhì)被人體充分利用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>