国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

草莓可以做成哪些食物呢?

患者:女,38歲

病情描述:
我今天摘了好多草莓回來(lái),草莓可以做成哪些食物呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科

草莓可以制作草莓醬、草莓蛋糕、草莓酸奶、草莓冰淇淋等食物,既能保留營(yíng)養又適合不同口味需求。

1、草莓醬

將草莓與糖熬煮至濃稠,可搭配面包或作為甜點(diǎn)配料,制作時(shí)注意控制糖分添加量。

2、草莓蛋糕

新鮮草莓可作為蛋糕裝飾或夾層,與奶油搭配能提升口感,烘焙時(shí)需注意草莓水分影響成型。

3、草莓酸奶

切塊草莓加入酸奶中混合,冷藏后食用更佳,選擇無(wú)糖酸奶可減少糖分攝入。

4、草莓冰淇淋

草莓攪打后與奶油混合冷凍,制成冰淇淋口感細膩,乳糖不耐受者可選用植物奶替代。

草莓富含維生素C和膳食纖維,制作食物建議選擇新鮮成熟果實(shí),避免長(cháng)時(shí)間高溫處理破壞營(yíng)養成分。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>