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懷孕吃鹿角菜有什么功效和作用?

患者:女,29歲 提問(wèn)于2018-09-04 17:26

病情描述:
買(mǎi)菜的時(shí)候聽(tīng)說(shuō)懷孕后要多吃鹿角菜,我現在剛懷孕兩個(gè)月,吃這個(gè)菜有什么好處呢?
共1個(gè)回答
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科
這種野菜營(yíng)養成分高,很適合孕婦吃,鹿角菜含有牛黃酸、多糖、碘、鉀、鈉、硅、磷、鐵、鈣、鎂等,是提供膳食纖維的最好來(lái)源。鹿角菜本身具有吸水性,可刺激胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)消耗腺分泌,幫助消化;它還具有很強的離子交換能力和吸附作用。
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