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女人腎虛會(huì )有哪些表現？

患者：女，41歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)女人也會(huì )腎虛，想知道哪些表現，看看自己會(huì )不會(huì )腎虛？
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

女性腎虛主要表現為腰膝酸軟、月經(jīng)不調、畏寒肢冷、脫發(fā)耳鳴等癥狀，發(fā)展過(guò)程通常從輕度疲勞逐漸進(jìn)展為生殖功能異常及全身機能衰退。



1、腰膝酸軟


腎精不足導致骨骼失養，表現為持續腰部酸痛、下肢無(wú)力，可能伴隨骨質(zhì)疏松。日?？蛇M(jìn)行八段錦鍛煉，嚴重時(shí)需中醫辨證使用六味地黃丸、金匱腎氣丸或左歸丸。



2、月經(jīng)不調


腎氣虧虛影響沖任二脈，出現經(jīng)期紊亂、經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。需避免過(guò)度勞累，藥物可選擇烏雞白鳳丸、定坤丹或艾附暖宮丸調理。



3、畏寒肢冷


腎陽(yáng)虛衰致陽(yáng)氣不足，常見(jiàn)手腳冰涼、夜尿頻多。建議艾灸關(guān)元穴，中成藥適用右歸丸、桂附地黃丸或龜鹿二仙膠。



4、脫發(fā)耳鳴


腎精虧損引發(fā)毛發(fā)失養和耳竅失聰，伴隨頭暈健忘?？墒秤煤谥ヂ榈妊a腎食材，藥物選用七寶美髯丹、耳聾左慈丸或杞菊地黃丸。



保持規律作息與適度運動(dòng)，飲食可增加山藥、枸杞、黑豆、核桃等補腎食材，癥狀持續或加重建議至中醫科進(jìn)行體質(zhì)辨證調理。

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