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奶水少其實(shí)是氣血不足的表現嗎

患者：女，32歲

病情描述:
奶水每次都很少，導致寶寶沒(méi)奶喝，是因為氣血不足導致的嗎
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

奶水少可能與氣血不足有關(guān)，但還受乳腺管堵塞、營(yíng)養攝入不足、情緒壓力等因素影響，需結合具體原因綜合判斷。



1、氣血不足


中醫認為產(chǎn)后氣血虧虛可能導致乳汁生化不足，表現為乳汁清稀、乳房松軟，可配合黃芪、當歸等補益氣血的中藥調理，同時(shí)加強優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入。



2、乳腺管堵塞


乳腺導管不通暢會(huì )影響乳汁排出，常伴隨乳房脹痛、硬結，可通過(guò)熱敷按摩緩解，必要時(shí)使用通草、王不留行等通乳藥材。



3、營(yíng)養缺乏


哺乳期每日需增加500大卡熱量，蛋白質(zhì)攝入不足會(huì )影響乳汁分泌，建議增加魚(yú)肉、豆制品、深色蔬菜等營(yíng)養密度高的食物。



4、情緒因素


焦慮抑郁會(huì )抑制催乳素分泌，建議保持充足睡眠，家人應給予心理支持，必要時(shí)可咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)心理醫師。



哺乳期可適量食用豬蹄湯、鯽魚(yú)湯、黑芝麻、核桃等食物，必要時(shí)在醫生指導下使用通乳顆粒、下乳涌泉散等中成藥，同時(shí)注意保持規律哺乳頻率刺激泌乳。

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