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特稟體質(zhì)的人應該吃什么藥膳？

患者：男，12歲

病情描述:
特稟體質(zhì)的人，一般需要吃什么藥膳會(huì )比較好，需要很講究嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

特稟體質(zhì)的人可以適量吃山藥蓮子粥、百合銀耳羹、黃芪燉雞湯、紅棗枸杞茶等藥膳，也可以遵醫囑吃玉屏風(fēng)顆粒、防風(fēng)通圣丸、參苓白術(shù)散、補中益氣丸等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下結合體質(zhì)特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)性化調理。


一、食物


1、山藥蓮子粥


山藥健脾益肺，蓮子寧心安神，適合特稟體質(zhì)者增強免疫力，緩解過(guò)敏癥狀。


2、百合銀耳羹


百合潤肺止咳，銀耳滋陰潤燥，有助于改善特稟體質(zhì)常見(jiàn)的皮膚干燥、呼吸道敏感。


3、黃芪燉雞湯


黃芪補氣固表，雞肉溫中益氣，可幫助特稟體質(zhì)者提升衛外功能，減少外界刺激反應。


4、紅棗枸杞茶


紅棗補血安神，枸杞滋補肝腎，對特稟體質(zhì)伴隨的疲勞、失眠有輔助調理作用。


二、藥物


1、玉屏風(fēng)顆粒


由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)組成，益氣固表止汗，適用于特稟體質(zhì)易感冒、多汗者。


2、防風(fēng)通圣丸


含防風(fēng)、荊芥等成分，疏風(fēng)解表清熱，對特稟體質(zhì)皮膚瘙癢、蕁麻疹有效。


3、參苓白術(shù)散


人參、茯苓等配伍，健脾滲濕，改善特稟體質(zhì)消化功能弱、易腹瀉的情況。


4、補中益氣丸


黃芪、黨參等補中益氣，適合特稟體質(zhì)氣短乏力、內臟下垂傾向者。


特稟體質(zhì)者應避免食用辛辣刺激、海鮮發(fā)物，注意防寒保暖，適度進(jìn)行八段錦等溫和運動(dòng)以調和氣血。

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