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早餐吃甜食對健康有什么影響?

患者:女,35歲 提問(wèn)于2018-09-04 20:27

病情描述:
我因為上班的原因,早餐特別簡(jiǎn)單,有時(shí)候吃一些甜食就可以了,這對健康有什么影響?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
早餐吃太多甜食,容易化熱生火,使體內糖分過(guò)多,影響脾胃的消化吸收,引起消化不良,產(chǎn)生食欲減退,胃脘脹滿(mǎn),口膩無(wú)味,噯氣吞酸等現象。
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