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備孕飲食有哪些注意事項？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-11 22:15

病情描述:
結婚兩年了，目前正在備孕中，備孕飲食有哪些注意事項？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
食物一定要以新鮮天然為原則，如果有可能的話(huà)，盡量選擇有機食品和綠色食品。每天要保證半斤主食，其中一半是粗糧雜糧;還要保證一斤蔬菜，其中一半是綠葉蔬菜。
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