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體內缺堿容易出現什么癥狀？

患者：女，40歲 提問(wèn)于2018-09-05 22:35

病情描述:
最近身體很容易疲勞，記憶力也減退了，醫院也查不出問(wèn)題，老中醫說(shuō)可能缺堿，問(wèn)下體內缺堿容易出現什么癥狀？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
很多女性經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故出現身體疲勞、記憶力減退、腰酸腿痛、頭昏、失眠、便秘等癥狀，但到醫院又檢查不出毛病，這多由不良生活習慣引起，要改變首先要多運動(dòng)，其次要多吃堿性食物，如海帶、白蘿卜、豆腐、紅豆、大豆、蘋(píng)果、洋蔥、番茄、菠菜、香蕉等。有人認為酸的東西就是酸性食物，比如葡萄、草莓、檸檬等，其實(shí)他們是典型的堿性食物。
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