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阿膠核桃膏有什么功效呢？

患者：女，41歲

病情描述:
阿膠核桃膏價(jià)格不菲，據說(shuō)女人吃了很有好處，到底有什么功效呢？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

阿膠核桃膏具有補血滋陰、潤肺止咳、潤腸通便、改善睡眠等功效，適合氣血不足、肺燥咳嗽、便秘及失眠人群食用。


1、補血滋陰


阿膠含豐富膠原蛋白和鐵元素，可促進(jìn)血紅蛋白合成，改善面色蒼白、頭暈乏力等貧血癥狀，核桃富含不飽和脂肪酸輔助滋養陰液。


2、潤肺止咳


阿膠具有潤燥養肺作用，核桃油潤肺氣，兩者合用可緩解干咳無(wú)痰、咽喉干燥等肺燥癥狀，適合秋冬季節或干燥環(huán)境人群。


3、潤腸通便


核桃含膳食纖維和油脂，阿膠具有潤滑腸道作用，聯(lián)合使用可改善腸燥便秘，尤其適合中老年腸液不足型便秘。


4、改善睡眠


阿膠通過(guò)滋陰養血調節自主神經(jīng)功能，核桃含褪黑素前體物質(zhì)，協(xié)同作用可幫助入睡困難、睡眠淺等問(wèn)題。


食用時(shí)需控制每日攝入量，糖尿病患者應慎用，服用期間避免辛辣刺激食物，體質(zhì)濕熱者建議咨詢(xún)中醫師后使用。

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