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吃什么可緩解考試緊張？

患者：男，24歲 提問(wèn)于2018-09-09 21:24

病情描述:
兒子馬上要高考了，但是現在總緊張過(guò)度，也有沒(méi)有什么食物可以幫助緩解考試緊張的？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
它能緩解精神緊張，考試前多吃小白菜，有助于保持平靜的心態(tài)。根據醫書(shū)記載，小白菜有“和中，利于大小腸”的作用，能健脾利尿，促進(jìn)吸收。
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