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綠豆芽吃了有什么好處？

患者：男，34歲 提問(wèn)于2018-09-12 20:55

病情描述:
我特別愛(ài)吃綠豆芽，聽(tīng)說(shuō)綠豆芽吃了有很多的好處，具體好處是什么？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
綠豆芽中含有豐富的粗纖維，食用后可幫助排便，而中醫認為，綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經(jīng)脈、解諸毒，還能調五臟、美肌膚、利濕熱。
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