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吃什么能養胃呢？

患者：男，35歲

病情描述:
因為三餐總是不定時(shí)，所以我的胃出現了問(wèn)題，現在平時(shí)多吃一些養胃的食物，吃什么比較好呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現胃部不適或患有慢性胃炎等疾病，可以適量吃山藥、南瓜、小米粥、卷心菜等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、硫糖鋁等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、山藥

山藥富含黏蛋白和淀粉酶，有助于保護胃黏膜并促進(jìn)消化，適合胃酸分泌不足或胃炎患者食用。

2、南瓜

南瓜含有果膠和膳食纖維，能吸附胃內有害物質(zhì)并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃脹和消化不良。

3、小米粥

小米粥易于消化且富含B族維生素，可減輕胃部負擔，適合胃潰瘍或術(shù)后恢復期食用。

4、卷心菜

卷心菜中的維生素U和硫化物具有修復胃黏膜的作用，對胃酸過(guò)多引起的損傷有一定緩解效果。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可中和胃酸并形成保護膜，適用于胃食管反流或胃潰瘍患者，需注意便秘等副作用。

2、瑞巴派特

瑞巴派特通過(guò)增加胃黏膜血流量促進(jìn)修復，常用于慢性胃炎治療，可能引起頭暈等不良反應。

3、硫糖鋁

硫糖鋁能在潰瘍表面形成屏障，保護創(chuàng )面免受胃酸侵蝕，主要用于胃十二指腸潰瘍的輔助治療。

避免食用辛辣刺激或過(guò)冷過(guò)熱食物，規律進(jìn)食并保持情緒穩定，長(cháng)期胃部不適需完善胃鏡檢查明確病因。

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