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葡萄干適合月經(jīng)的時(shí)候吃嗎?

患者:女,20歲

病情描述:
我這幾天來(lái)了月經(jīng)了,還適合吃葡萄干這類(lèi)的食物嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
葡萄干很適合月經(jīng)的時(shí)候吃。葡萄干是青春期少女補血、潤膚的圣品,有助于調整生理期間的不適,及使皮膚更光滑紅潤。豆芽,可預防牙齦出血及壞血病,另一方面,可護膚美白,是美化皮膚的必要元素。
曹劍 副主任醫師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
葡萄干通常適合月經(jīng)期婦女食用,是因為葡萄干中的含糖量比較高,而女性在月經(jīng)期由于雌激素和孕激素發(fā)生改變,而子宮內膜的脫落物出血會(huì )使身體比較虛弱,在這段期間適當的使用葡萄干可以改善女性腸胃,促進(jìn)食物消化,可以防止月經(jīng)期貧血癥狀發(fā)生。
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