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什么水果吃能夠消食？

患者：女，66歲

病情描述:
外婆頑固性便秘，腹脹的厲害，經(jīng)常沒(méi)胃口吃飯，消化不良，哪些食物多吃能夠消食？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現消化不良情況，可以適量吃山楂、菠蘿、木瓜、蘋(píng)果等食物，也可以遵醫囑吃多酶片、復方消化酶膠囊、胰酶腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

山楂含有有機酸和脂肪酶，能促進(jìn)胃液分泌幫助消化肉類(lèi)食物。菠蘿富含菠蘿蛋白酶，可分解蛋白質(zhì)緩解飽脹感。木瓜中的木瓜酵素有助于分解淀粉和蛋白質(zhì)。蘋(píng)果含果膠和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)促進(jìn)排便。

二、藥物

多酶片含胰酶、胃蛋白酶等，適用于胰腺外分泌不足引起的消化不良。復方消化酶膠囊含胰酶、纖維素酶等，能幫助分解多種營(yíng)養成分。胰酶腸溶膠囊主要含胰蛋白酶，適用于慢性胰腺炎導致的消化障礙。

日常飲食應細嚼慢咽避免暴飲暴食，餐后適當活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)，若癥狀持續或加重需及時(shí)消化內科就診。

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