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早餐時(shí)候可以吃點(diǎn)什么粥？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-10 20:03

病情描述:
我早上的時(shí)候很喜歡喝粥，但是白粥很單一不好喝，早上的時(shí)候可以做點(diǎn)什么喝？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
早上的時(shí)候可以做玉竹粥。養陰潤燥，除煩止渴。將玉竹洗凈，切片，放入砂鍋內，加水煎取濃汁，去渣。將米洗凈，連同煎汁放入砂鍋內，加入適量水，用大火煮沸，改為小火煮約30分鐘成粥，用糖調味即成。
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