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月經(jīng)量大吃什么食療效果好？

患者：女，36歲

病情描述:
我這幾個(gè)月的月經(jīng)量都很大，還覺(jué)得兩腿無(wú)力，我可以吃什么食療呢？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
月經(jīng)量大的女性可以多吃一些血糯米食療。紅色的血糯米，入心經(jīng)。按照中醫學(xué)說(shuō)，心主血，也就是說(shuō)它的功效和滋補氣血有關(guān)系。服用血糯米可以借助收斂的功效，輔助治療月經(jīng)過(guò)多癥。
曹劍 副主任醫師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
月經(jīng)量多少與個(gè)人身體情況有關(guān)，月經(jīng)量大，與氣虛有關(guān)，氣虛時(shí)，身體氣血流失是非常嚴重的，這是可以吃一些補氣血的食物，比如老母雞湯，紅棗，紅糖以及阿嬌都食物都具有生血的功效，能夠防止身體不虛弱造成的月經(jīng)量多，月經(jīng)量需要溫養身體，調養期間避免暴飲暴食，不能吃辛辣刺激性的食物，否則會(huì )影響身體自我調節功能，要保證充足的睡眠。
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