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喝減肥湯期間吃什么有助減肥

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-12 20:32

病情描述:
我在養生節目上學(xué)了一道減肥湯，現在每天都在喝，但是光喝湯會(huì )餓，那搭配什么吃不影響減肥？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
喝減肥湯期間可以多吃綠葉蔬菜，也可以多吃嫩牛肉，牛肉和蔬菜隨便吃，還可以吃?xún)蓧K牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次湯外，一定要多喝水。
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