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低熱量的食物都有什么？

患者：女，21歲 提問(wèn)于2018-09-12 20:52

病情描述:
我想吃一些熱量比較低的食物，因為最近胖了太多，都有些什么呢？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
可以吃馬鈴薯或者是胡蘿卜。馬鈴薯：含有豐富鉀質(zhì)及維他命c(diǎn)，烤一烤食用，熱量更低喔。胡蘿卜：新鮮蔬菜皆有豐富鉀含量，如一杯胡蘿汁就有近800毫克的鉀。
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