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夏季喝花茶可以隨便混搭嗎？

患者：女，26歲

病情描述:
我喜歡在喝花茶的時(shí)候買(mǎi)好幾種，回到家之后混搭著(zhù)喝，夏季喝花茶可以混搭嗎？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科

夏季花茶不建議隨意混搭，不同花草成分可能產(chǎn)生相互作用或加重身體負擔。常見(jiàn)搭配問(wèn)題主要有寒熱屬性沖突、成分疊加過(guò)量、特殊人群禁忌、藥材相互作用等。

1、寒熱沖突

菊花等寒性花草與玫瑰花等溫性花草混搭，可能引起胃腸不適或體質(zhì)失衡，虛寒體質(zhì)者尤其需避免。

2、成分過(guò)量

含相同活性成分的花草如金銀花與野菊花均含綠原酸，疊加飲用可能導致頭暈等過(guò)量反應。

3、特殊禁忌

孕婦飲用迷迭香可能刺激子宮，低血壓者混搭薰衣草與洋甘菊會(huì )加重血壓下降。

4、藥效干擾

正在服用抗凝藥物者混搭紅花茶可能增加出血風(fēng)險，鎮靜類(lèi)藥物與纈草茶同服會(huì )加強中樞抑制。

建議根據自身體質(zhì)選擇單一花草茶，或咨詢(xún)中醫師進(jìn)行科學(xué)配伍，每日飲用不超過(guò)500毫升，出現心慌等不適立即停飲。

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