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每天吃一個(gè)蘋果對(duì)身體有什么好處

病情描述:
我現(xiàn)在是每天吃都吃一個(gè)蘋果,我也愛吃蘋果,只是這樣吃蘋果對(duì)身體有什么好處?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
蘋果可以每天吃一個(gè),因?yàn)槊刻斐砸粋€(gè)蘋果具有很好的通便的效果,如果想要獲得最好的治療便秘的功效,那么可以將蘋果烤熟之后服用。
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