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紅糖姜茶也有紅糖姜水的功效嗎？

患者：女，42歲

病情描述:
月經(jīng)期間經(jīng)常感覺(jué)到小腹部不適，我就買(mǎi)了一些紅糖姜茶，紅糖姜茶也有紅糖姜水的功效嗎？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

紅糖姜茶與紅糖姜水功效相似，均具有溫中散寒、緩解痛經(jīng)等作用，主要成分均為紅糖與生姜。

1、成分相同

兩者均以紅糖和生姜為主要原料，紅糖提供熱量與礦物質(zhì)，生姜含姜辣素促進(jìn)血液循環(huán)。

2、制作差異

紅糖姜茶多為固體茶塊需沖泡，紅糖姜水直接熬煮姜片與紅糖，有效成分溶出更充分。

3、功效相近

均能緩解風(fēng)寒感冒初期癥狀，改善女性經(jīng)期腹痛，促進(jìn)產(chǎn)后惡露排出，但姜水作用更直接。

4、適用場(chǎng)景

姜茶便于攜帶適合日常保健，姜水現煮現飲對急性受寒癥狀緩解更快。

飲用時(shí)需注意糖尿病患者控制糖分攝入，胃炎患者避免空腹飲用，建議根據體質(zhì)調整濃度。

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