国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

什么食物能幫助減腹部脂肪呢？

患者：女，47歲 提問(wèn)于2018-09-07 19:35

病情描述:
從生了孩子后，只要體重一增加，小肚子上的贅肉、脂肪就會(huì )增加，平時(shí)多吃什么能幫助減腹部的脂肪呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以幫助減腹部的脂肪。丹麥哥本哈根大學(xué)醫院調查結果表明，多吃魚(yú)和蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白讓你有飽感和增加能量，幫助減肥，尤其是40歲以上的人還可以減少腹部脂肪。除了魚(yú)和蛋能提供優(yōu)質(zhì)蛋白外，蝦、貝類(lèi)、雞胸肉都是優(yōu)質(zhì)蛋白。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>