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初榨橄欖油好在哪里？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-01 13:40

病情描述:
買(mǎi)了一些橄欖油，賣(mài)家說(shuō)是初榨的橄欖油，這種油有什么好處呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
有條件的話(huà)，可以多吃一些初榨橄欖油，這種油中的不飽和脂肪酸含量很高(最高達可80％)，而這對循環(huán)系統十分有好處。此外，初榨橄欖油沒(méi)有經(jīng)過(guò)化學(xué)處理，也沒(méi)有添加防腐劑，所以保留了橄欖成熟后所含有的維生素、簡(jiǎn)單不飽和脂肪酸和其他天然成分。
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