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南瓜能給身體帶來(lái)哪些好處呢？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-08-28 11:18

病情描述:
我很喜歡吃南瓜，經(jīng)常吃南瓜能給身體帶來(lái)哪些好處呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
南瓜是很溫和的食物?！侗静菥V目》載：“南瓜性溫，味甘，入脾、胃經(jīng)”，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可“吸附”細菌和有毒物質(zhì)，包括重金屬、鉛等，起到排毒作用。同時(shí)，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍?？捎媚瞎现笾嗷驕?，滋養腸胃。
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