国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

解暑的該怎么吃烏梅？

患者：男，29歲

病情描述:
天氣一熱我就很煩躁，我想吃些解暑的食物，朋友說(shuō)可以吃烏梅，該怎么吃？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現中暑或暑熱不適，可以適量吃烏梅、綠豆、西瓜、黃瓜等食物，也可以遵醫囑吃藿香正氣水、十滴水、人丹、清暑益氣丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 烏梅

烏梅味酸，具有生津止渴、收斂固澀的作用，適合暑熱傷津導致的口渴、乏力等癥狀。

2. 綠豆

綠豆性涼，能清熱解毒、消暑利水，適合暑熱煩渴、小便短赤等情況。

3. 西瓜

西瓜水分充足，具有清熱解暑、除煩止渴的功效，適合高溫環(huán)境下的體液補充。

4. 黃瓜

黃瓜清涼多汁，可清熱利水、生津止渴，對緩解暑熱引起的燥熱感有幫助。

二、藥物

1. 藿香正氣水

用于外感風(fēng)寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見(jiàn)頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉。

2. 十滴水

用于因中暑引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適等癥狀。

3. 人丹

用于傷暑引起的惡心胸悶、頭昏、暈車(chē)暈船等癥狀。

4. 清暑益氣丸

用于體弱受暑引起的頭暈身熱、四肢倦怠、自汗心煩、咽干口渴。

暑熱天氣應注意避免高溫時(shí)段外出，及時(shí)補充水分，飲食宜清淡易消化，出現嚴重中暑癥狀需立即就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>