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胡蘿卜可以排除體內的毒素嗎？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-08-27 23:48

病情描述:
我朋友說(shuō)多吃胡蘿卜排除毒素，胡蘿卜可以排除體內的毒素嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
可以的，胡蘿卜含有豐富的β胡蘿卜素，能在人體內轉化為維生素A。除了具有護眼作用外，維生素A還能夠協(xié)助肝臟排除體內毒素，減少肝臟中的脂肪。另外，胡蘿卜中的膳食纖維還能幫助清理結腸中的垃圾，并加速將其排出體外。
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