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紅菜頭對胃有哪些好處呢?

患者：女，35歲 提問(wèn)于2018-08-28 23:02

病情描述:
我媽媽經(jīng)常叫我吃紅菜頭，紅菜頭對胃有哪些好處呢?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
紅菜頭營(yíng)養豐富，富含鉀、磷、鈉、鐵、鎂等礦物質(zhì)和各種維生素，既能生吃又可熟食。生的紅菜頭吃起來(lái)爽口脆甜，具有開(kāi)胃的作用。胃腸功能不好的人，可在每餐前飲用半杯鮮榨紅菜頭汁，可防止飯后不適。涼拌著(zhù)吃對腹瀉、胃部不適也有一定的緩解作用。
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