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吃檸檬可以美白嗎?

患者:女,25歲

病情描述:
我皮膚比較暗黃,想吃一些可以美白的食物,檸檬可以美白嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
吃檸檬是可以美白的。檸檬含豐富的維生素C,被美容界視為制作美白護膚品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保養品,檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質(zhì)外,亦有天然的美白肌膚功效,有助于消除臉部雀斑。
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