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防暑清咽湯有什么作用？

患者：女，45歲

病情描述:
每天喝很多水，但是經(jīng)常感覺(jué)口干舌燥的，老公讓我吃防暑清咽湯，防暑清咽湯有什么功效？
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

防暑清咽湯具有清熱解暑、利咽潤喉的作用，適用于緩解暑熱引起的咽喉不適、口干舌燥等癥狀。防暑清咽湯主要由金銀花、菊花、薄荷、甘草等中藥材配伍而成，有助于清熱解毒、生津止渴。

1、清熱解暑

防暑清咽湯中的金銀花、菊花等成分具有清熱解毒的功效，能夠幫助緩解因暑熱引起的頭暈、乏力等癥狀。這些藥材性質(zhì)寒涼，適合在高溫天氣或長(cháng)時(shí)間暴露于炎熱環(huán)境后飲用，有助于降低體內熱氣，減輕暑熱不適。

2、利咽潤喉

薄荷、甘草等成分能夠舒緩咽喉黏膜，減輕咽喉干癢、疼痛等不適感。對于因說(shuō)話(huà)過(guò)多、空氣干燥或輕度咽喉炎癥引起的咽喉不適，飲用防暑清咽湯可以起到潤喉作用，改善局部不適癥狀。

3、生津止渴

防暑清咽湯中的部分藥材具有促進(jìn)唾液分泌的作用，能夠緩解口干舌燥的感覺(jué)。在高溫環(huán)境下人體容易流失水分，適量飲用該湯劑可以幫助補充體液，緩解口渴癥狀，維持口腔濕潤。

4、輔助降溫

飲用溫度適宜的防暑清咽湯可以通過(guò)物理方式幫助降低體溫。湯劑中的揮發(fā)性成分如薄荷能夠通過(guò)刺激皮膚感受器產(chǎn)生清涼感，從主觀(guān)感受上緩解暑熱帶來(lái)的不適，適合作為夏季防暑的輔助飲品。

5、舒緩情緒

部分藥材的芳香成分具有輕度鎮靜作用，能夠幫助緩解因炎熱導致的煩躁情緒。夏季高溫容易影響人的情緒狀態(tài)，適量飲用防暑清咽湯可以使人感到清爽平靜，間接改善因暑熱引發(fā)的心理不適。

防暑清咽湯作為夏季養生飲品，適合大多數人群適量飲用，但脾胃虛寒者應謹慎使用。日常防暑應注意避免高溫時(shí)段外出，及時(shí)補充水分，保持室內通風(fēng)。若出現嚴重中暑癥狀如高熱不退、意識模糊等，須立即就醫處理，不可僅依賴(lài)湯劑治療。保存湯劑時(shí)應放置陰涼處，避免陽(yáng)光直射導致有效成分揮發(fā)。

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