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冬天進(jìn)補要合理藥膳嗎?

患者:女,55歲 提問(wèn)于2018-09-04 23:06

病情描述:
冬天我媽都會(huì )買(mǎi)回一些羊肉,做羊肉湯給我們吃,冬天進(jìn)補要合理藥膳嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
冬天的時(shí)候吃羊肉湯是可以養胃的,但是冬天部養一定要合理,冬天進(jìn)補要結合自己的體質(zhì),進(jìn)行合理藥膳。如當歸生姜羊肉湯、蓮子山藥薏米粥、百合銀耳蓮子羹等,都是適宜的飲食。
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