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多吃生蠔能生精嗎？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-08-31 23:21

病情描述:
我聽(tīng)同事說(shuō)吃了生蠔能生精，所以就經(jīng)常買(mǎi)來(lái)煲湯給他喝，喝了究竟有用沒(méi)？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
生蠔可以生精，但是必須要堅持吃，男性從24歲后，精子的質(zhì)與量都在走下坡路。男性精液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會(huì )影響精子的數量與品質(zhì)。而食物中海鮮類(lèi)的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富，一顆小小的蠔中的鋅含量就能滿(mǎn)足一天所需(15毫克)，從而增強男人的性能力。
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
能夠起到輔助作用，具有提高精子數量功效，具體的治療效果需要因人而異，長(cháng)時(shí)間沒(méi)有好轉，則需要通過(guò)藥物的方式治療。生蠔是屬于海鮮類(lèi)的一種，能夠補充鋅元素和蛋白質(zhì)，同時(shí)含有的脂肪含量低，一般不會(huì )導致膽固醇過(guò)度升高，患有高血壓人群可以少量服用。
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