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肉蓯蓉可以泡水嗎

患者：男，32歲

病情描述:
老公昨天去看中醫，說(shuō)有點(diǎn)腎虛，可以適當吃點(diǎn)肉蓯蓉，想問(wèn)一下可以泡水喝嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

肉蓯蓉可以泡水飲用，有助于發(fā)揮其滋補功效。

肉蓯蓉是一種傳統中藥材，具有補腎陽(yáng)、益精血、潤腸通便等功效。泡水是常見(jiàn)的食用方式之一，能夠幫助有效成分溶出。肉蓯蓉泡水時(shí)建議使用5-10克干燥切片，用沸水沖泡后加蓋燜10分鐘，可重復沖泡2-3次。泡水后的肉蓯蓉片可以嚼食，避免浪費。陰虛火旺者慎用，可能出現口干、咽痛等不適。孕婦、哺乳期婦女及兒童應在醫師指導下使用。肉蓯蓉不宜與寒涼食物同食，可能影響藥效。長(cháng)期大量服用可能導致上火，建議間斷使用。

肉蓯蓉泡水適合腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等人群，但需注意體質(zhì)適宜性。日常飲用時(shí)可搭配枸杞、紅棗等溫補食材，避免空腹飲用。出現不適癥狀應立即停用并咨詢(xún)中醫師，儲存時(shí)應置于陰涼干燥處防止霉變。

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