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哪些水果含鐵的成份比較豐富？

患者：女，45歲 提問(wèn)于2018-08-31 20:30

病情描述:
媽媽是缺鐵一族，我想給她從各個(gè)方面補鐵，哪些水果含鐵的成份比較豐富？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
有很多水果含鐵成份較多，比如李子、橙子、橘子、柚子、楊梅、無(wú)花果和桂圓等水果也是含鐵比較豐富的水果。還有很多蔬菜含鐵成份也比較多。
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