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怎么減少聚餐對胃的傷害？

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-08-28 21:52

病情描述:
我因為工作所以聚餐比較多，最近胃不是很舒服，怎么減少聚餐對胃的傷害？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
有時(shí)候聚會(huì )吃一些食物或者喝酒對胃的傷害會(huì )很大，所以一定要保護好自己的胃，吃一小米。中醫認為小米有和胃溫中的作用，小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能開(kāi)胃又能養胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。
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