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吃什么食物能緩解胃痛

病情描述:
我以前沒(méi)有吃早飯的習慣，所以造成現在時(shí)常胃痛，吃什么食物能緩解胃痛？
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王洪波 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

惡心、嘔吐、胃部灼熱或胃痛時(shí)，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含淀粉和B族維生素，質(zhì)地柔軟易消化，能形成保護膜減少胃酸刺激，適合胃痛發(fā)作期食用。

2、山藥

山藥含黏蛋白和多糖類(lèi)物質(zhì)，具有修復胃黏膜的作用，蒸煮后食用可緩解胃部不適。

3、南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維，能吸附胃內有害物質(zhì)，蒸熟的南瓜泥對胃黏膜有保護作用。

4、香蕉

香蕉含5-羥色胺前體，能調節胃酸分泌，成熟香蕉的柔軟質(zhì)地不會(huì )增加胃腸負擔。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，能快速中和胃酸并形成保護層，適用于胃酸過(guò)多引起的胃痛。

2、雷尼替丁

雷尼替丁是H2受體阻滯劑，通過(guò)抑制胃酸分泌緩解燒灼痛，適用于胃炎發(fā)作期。

3、奧美拉唑

奧美拉唑作為質(zhì)子泵抑制劑，可強效減少胃酸分泌，用于頑固性胃痛或潰瘍患者。

4、硫糖鋁

硫糖鋁能在潰瘍面形成保護膜，促進(jìn)黏膜修復，適合胃黏膜損傷導致的疼痛。

避免食用辛辣刺激及高脂食物，少食多餐，胃痛持續或加重需及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。

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