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孩子幾歲后可以吃補品？

病情描述:
婆婆燉了補品要給孩子吃，被我阻止了，孩子幾歲后可以吃補品？
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

兒童通常無(wú)須額外補充補品，4歲以上在醫生評估缺乏營(yíng)養素時(shí)可考慮適量補充，主要影響因素有生長(cháng)發(fā)育階段、飲食結構、體檢指標、醫囑建議。


1、生長(cháng)發(fā)育階段


6歲前兒童應通過(guò)均衡飲食獲取營(yíng)養，家長(cháng)需避免自行給予補品。學(xué)齡期兒童若存在挑食或生長(cháng)遲緩，需經(jīng)兒科醫生評估后補充鈣劑、維生素D等。


2、飲食結構


家長(cháng)需確保孩子攝入足量奶制品、深色蔬菜等天然營(yíng)養源。長(cháng)期素食或食物過(guò)敏兒童可能需在醫生指導下補充鐵劑、維生素B12等。


3、體檢指標


血常規或微量元素檢測顯示缺乏時(shí)，可遵醫囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、賴(lài)氨肌醇維B12口服溶液等藥物型補充劑。


4、醫囑建議


患有慢性疾病或特殊體質(zhì)兒童，應在專(zhuān)科醫師指導下選擇蛋白粉、益生菌制劑等醫用營(yíng)養補充劑，家長(cháng)不可自行購買(mǎi)保健品。


建議定期進(jìn)行兒童保健體檢，優(yōu)先通過(guò)調整膳食結構滿(mǎn)足營(yíng)養需求，確需補充時(shí)選擇國藥準字號制劑并嚴格遵循醫囑劑量。

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