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孩子吃什么更營(yíng)養呢？

患者：女，6歲 提問(wèn)于2018-08-31 20:40

病情描述:
孩子的健康一直是我們做家長(cháng)最最關(guān)心重視的，吃什么更營(yíng)養呢？
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科
現在的家長(cháng)給孩子買(mǎi)各種各親的維生素，鈣片等一些給領(lǐng)子補充營(yíng)養，其實(shí)吃那些食品倒不如給孩子的餐桌上多做些營(yíng)養的飯菜，比那些維生素什么的更容易吸收，效果更好，例如骨頭湯、清燒豆腐、魚(yú)湯、瘦肉、蝦、雞蛋、燕麥等食物。
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