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吃粳米粥有哪些好處呢?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-08-31 22:43

病情描述:
姐姐一家人很喜歡早餐吃粳米粥,吃粳米粥有哪些好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
用粳米煮粥以養生延年,粳米粥最上一層粥油能夠補液填精,對滋養人體的陰液和腎精大有裨益,最適宜病人、產(chǎn)婦和老人。粳米具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用,可用于脾胃虛弱、煩渴、營(yíng)養不良、病后體弱等病癥,但糖尿病患者應注意不宜多食。
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