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寒濕凝滯型痛經(jīng)怎么食療？

患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-08-31 20:42

病情描述:
我有痛經(jīng)，不過(guò)用溫水袋暖暖小腹，疼痛就會(huì )減輕，醫生說(shuō)我是寒濕凝滯型的痛經(jīng)，這種痛經(jīng)怎么食療呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
寒濕凝滯型痛經(jīng)的食療方法很多，比如可以吃茴香牛骨湯，用牛骨500g加水熬湯，放入鮮小茴香200g(切細)，加鹽即可?？梢猿院芳t糖蛋，用紅糖50g加水煮化，打入雞蛋1只，加胡椒粉工小匙后煮熟雞蛋即可。還可以吃腐乳干姜片，用干姜500g去皮切片，加鹽后微曬干，放入豆腐乳汁中腌10天即可食用。
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