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吃什么食物能改善貧血

患者：男，29歲 提問(wèn)于2018-08-30 21:29

病情描述:
我一站起來(lái)頭就發(fā)昏，去看過(guò)醫生了，說(shuō)我是貧血，開(kāi)了幾服藥吃了還是沒(méi)有用，那吃什么食物可以改善貧血?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
對于貧血患者要多吃紅色或者是黑色食物，羊骨250克，黑豆30克，枸杞20克，大棗20枚。一同加水煮沸20分鐘去骨，加入少許食鹽調味，飲湯食棗與豆。適用于再生障礙性貧血。
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