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老人可以吃香油嗎？

患者：女，61歲 提問(wèn)于2018-08-29 20:05

病情描述:
我奶奶做菜的時(shí)候特別喜歡放香油，說(shuō)是這樣味道比較好，老人可不可以吃香蕉？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
老年人吃香油對身體好。為了讓自己遠離高血脂，只要是帶個(gè)“油”字的食物，多數老人就會(huì )避之唯恐不及。其實(shí)，這完全沒(méi)必要，老人適當吃些香油，還能起到軟化血管的作用。
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