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如何調理飲食養胃?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-09-01 21:39

病情描述:
胃病已經(jīng)跟隨我好幾年了,一直都沒(méi)好徹底,如何調理飲食養胃?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
想要養胃就要少吃多餐,飯只吃七份飽,晚飯更要少吃,絕對不要暴飲暴食,那樣對于胃的傷害會(huì )更大一些,多吃溫熱的食物,比如狗肉和羊肉,還要調理好自己的情緒,精神狀態(tài)的好壞也會(huì )影響到胃的健康。
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