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孕早期要多吃什么？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-08-31 20:39

病情描述:
我才剛剛懷孕，但是醫生說(shuō)有很多東西都不能吃了，孕早期要多吃什么？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
孕早期可以多吃一些固定的食物。懷孕初期，胎兒是最脆弱的時(shí)候，孕媽媽為了避免流產(chǎn)和胎兒發(fā)育異常等狀況的發(fā)生，應多吃保胎的食物。保胎的食物有菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟、土豆、水果、西紅柿、魚(yú)等，孕媽媽在孕早期可以多吃。
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