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吃紅薯可不可以減肥？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-08-29 21:31

病情描述:
我這段時(shí)間正在減肥，不過(guò)運動(dòng)之后感覺(jué)沒(méi)什么效果，吃紅薯可不可以減肥？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
如果個(gè)人正處于減肥期，平時(shí)可以多吃紅薯。紅薯是冬季常吃的食物，可做甜品食用，吃它可以減肥還能美容塑身，是女性的最?lèi)?ài)食物。
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