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桂花酒的功效是什么呢？

患者：女，39歲

病情描述:
家人自己釀造了桂花酒，說(shuō)是喝這種酒對身體好，具體的功效是什么呢？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

桂花酒具有促進(jìn)消化、緩解疲勞、美容養顏、改善睡眠、活血散寒等功效。桂花酒主要由桂花、糯米等原料釀制而成，適量飲用有助于調節身體機能。

1、促進(jìn)消化

桂花酒含有揮發(fā)油和有機酸，能夠刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助消化食物。飲用后可能減輕腹脹、食欲不振等不適，適合餐后少量飲用。胃腸功能較弱者需控制飲用量，避免空腹飲用。

2、緩解疲勞

桂花酒中的糖分和氨基酸可為身體快速補充能量，改善因體力消耗導致的乏力感。其芳香氣味還能舒緩神經(jīng)緊張，適合壓力大或運動(dòng)后飲用。需注意避免過(guò)量飲用導致依賴(lài)性。

3、美容養顏

桂花富含維生素A和黃酮類(lèi)物質(zhì)，具有抗氧化作用，可能延緩皮膚衰老。適量飲用有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善面部氣色。長(cháng)期過(guò)量飲用反而可能加速皮膚水分流失。

4、改善睡眠

桂花的芳香成分具有鎮靜安神效果，對輕度失眠有一定輔助作用。建議睡前1小時(shí)飲用少量溫熱的桂花酒，避免飲用過(guò)量影響睡眠質(zhì)量。嚴重失眠者需就醫治療。

5、活血散寒

桂花酒性溫，適合體質(zhì)虛寒者冬季飲用，可能改善手腳冰涼、經(jīng)期腹痛等癥狀。飲用后可配合熱敷增強效果，但陰虛火旺或高血壓患者應慎用。

飲用桂花酒需控制每日50毫升以?xún)?，避免與頭孢類(lèi)等藥物同服。孕婦、肝病患者及酒精過(guò)敏者禁用。建議選擇正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的低度數產(chǎn)品，開(kāi)封后冷藏保存并盡快飲用。長(cháng)期飲用者應定期檢查肝功能，日?？纱钆湫迈r水果和堅果減輕酒精對胃腸的刺激。

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