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酸奶有哪些作用？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-08-27 23:05

病情描述:
我挺喜歡喝酸奶的，但是具體有哪些作用卻說(shuō)不上來(lái)，那么酸奶到底有哪些作用呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
酸奶主要是由鮮牛奶發(fā)酵而成的，含有多種維生素，它有調節免疫、預防腸道感染疾病、改善胃腸功能的作用，還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于通便。
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