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長(cháng)期不吃早餐會(huì )有哪些后果?

患者:男,32歲 提問(wèn)于2018-09-02 20:26

病情描述:
我有些時(shí)候會(huì )不吃早餐,那么長(cháng)期不吃早餐會(huì )有哪些后果呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
早餐很重要,長(cháng)期不吃早餐是不行的,我們的胃好像一個(gè)食物加工的袋子,吃進(jìn)的食物都要經(jīng)過(guò)胃,把食物一點(diǎn)一點(diǎn)地磨碎,達到消化吸收。當胃里沒(méi)有了食物,但胃還是要不斷地摩擦,時(shí)間久了,就會(huì )感到胃痛,再加上沒(méi)有食物供給能量,常常會(huì )出現頭昏、無(wú)力、心慌、出冷汗。
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