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孕婦可以吃海鮮嗎?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-08-26 05:06

病情描述:
懷孕三個(gè)月,聽(tīng)說(shuō)海鮮營(yíng)養價(jià)格高,請問(wèn)下懷孕可以吃海鮮嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
海鮮中的汞含量也越來(lái)越多,若準媽媽經(jīng)常食用海鮮(指一個(gè)禮拜食用次數>4,每次食用量>100g),將對孩子的神經(jīng)系統發(fā)育造成莫大的威脅。因此,建議各位喜歡海鮮的準媽媽要學(xué)會(huì )忌口,一周食用次數不超過(guò)2次,每次食用量要小于100g,對于金槍魚(yú)、劍魚(yú)等高汞魚(yú)類(lèi)更要敬而遠之。
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